Ontslagen worden kan een moeilijke en stressvolle ervaring zijn. Het kan een enorme impact hebben op je financiën, carrière en persoonlijke leven. In dit blog bespreken we waar je rekening mee moet houden bij ontslag en geven we enkele tips om deze uitdagende periode door te komen.

10 tips die je moet weten nadat je ontslagen bent

Ontslag is nooit fijn. Wij geven je 10 tips die je kunt gebruiken nadat je ontslagen bent

1. Ken je rechten en plichten bij ontslag

Het is belangrijk om je rechten en plichten te kennen bij ontslag. Zo heeft een werkgever bepaalde verplichtingen, zoals het geven van een geldige reden voor ontslag en het betalen van transitievergoeding. Als werknemer heb je bijvoorbeeld het recht om te weten waarom je ontslagen wordt en om bezwaar te maken tegen het ontslag. Daarnaast ben je verplicht om je te houden aan de opzegtermijn en moet je je maximaal inspannen om ander werk te vinden.

Hieronder vind je een korte opsomming van de belangrijkste rechten en plichten na ontslag:

Rechten:

• Recht op een transitievergoeding bij een dienstverband van minimaal 2 jaar
• Recht op een WW-uitkering (mits je aan de voorwaarden voldoet)
• Recht op vakantiegeld en eventueel nog openstaande vakantiedagen

Plichten:

• Je moet solliciteren en beschikbaar zijn voor de arbeidsmarkt om in aanmerking te komen voor een WW-uitkering
• Je bent verplicht om mee te werken aan een re-integratietraject, als dit wordt aangeboden
• Je hebt een informatieplicht naar je nieuwe werkgever over eventuele afspraken met je oude werkgever, zoals een concurrentiebeding of geheimhoudingsverklaring.

2. Zorg voor financiële zekerheid na je ontslag

Ontslag kan een enorme impact hebben op je financiële situatie. Het is daarom belangrijk om zo snel mogelijk actie te ondernemen om financiële zekerheid te creëren. Zo kun je bijvoorbeeld een uitkering aanvragen bij het UWV en kun je kijken of je aanspraak kunt maken op een transitievergoeding of andere vergoedingen. Het is ook verstandig om je uitgavenpatroon aan te passen en te kijken waar je eventueel op kunt besparen.

Hieronder vind je een korte opsomming van de belangrijkste rechten en plichten na ontslag:

Rechten:

• Recht op een transitievergoeding bij een dienstverband van minimaal 2 jaar
• Recht op een WW-uitkering (mits je aan de voorwaarden voldoet)
• Recht op vakantiegeld en eventueel nog openstaande vakantiedagen

Plichten:

• Je moet solliciteren en beschikbaar zijn voor de arbeidsmarkt om in aanmerking te komen voor een WW-uitkering
• Je bent verplicht om mee te werken aan een re-integratietraject, als dit wordt aangeboden
• Je hebt een informatieplicht naar je nieuwe werkgever over eventuele afspraken met je oude werkgever, zoals een concurrentiebeding of geheimhoudingsverklaring.

3. Blijf positief en houd hoop nadat je ontslagen bent

Ontslag kan een enorme klap zijn voor je zelfvertrouwen en je gevoel van eigenwaarde. Het is belangrijk om positief te blijven en hoop te houden op betere tijden. Probeer te denken in oplossingen in plaats van problemen en richt je op nieuwe kansen en mogelijkheden. Gebruik deze periode bijvoorbeeld om nieuwe vaardigheden te leren of om te netwerken met mensen uit je vakgebied.

“Ontslag kan aanvoelen als het einde van de weg, maar in werkelijkheid is het vaak het begin van een nieuw avontuur. Het kan moeilijk zijn, maar het biedt ook kansen om te groeien, te leren en nieuwe wegen in te slaan. Blijf geloven in jezelf en houd vast aan je dromen, want de beste kansen liggen vaak net buiten je comfortzone.”

4. Maak gebruik van outplacement bij ontslag

Sommige werkgevers bieden outplacement aan als onderdeel van het ontslagpakket. Outplacement is een programma waarbij je wordt geholpen bij het vinden van nieuw werk. Dit kan bijvoorbeeld bestaan uit coaching, trainingen en begeleiding bij het solliciteren. Maak gebruik van deze mogelijkheid als deze geboden wordt.

Outplacement is een dienstverlening die werkgevers aan hun werknemers kunnen aanbieden bij ontslag. Het doel van outplacement is om werknemers te ondersteunen bij het vinden van een nieuwe baan. Hieronder vind je 10 tips om optimaal gebruik te maken van outplacement bij ontslag:

1. Bespreek tijdig met je werkgever of er outplacement aangeboden wordt en wat de mogelijkheden zijn.
2. Informeer jezelf over wat outplacement precies inhoudt en welke stappen je kunt verwachten.
3. Maak een lijst van je sterke punten en ontwikkelpunten en bespreek deze met je outplacementcoach.
4. Stel een concreet zoekprofiel op, waarin je beschrijft wat voor soort werk je zoekt en in welke sector.
5. Geef je CV en sollicitatiebrief een update en laat deze checken door je outplacementcoach.
6. Maak gebruik van de netwerkcontacten van je outplacementcoach om je kansen op de arbeidsmarkt te vergroten.
7. Volg trainingen en workshops om je vaardigheden te verbeteren en je kansen op een nieuwe baan te vergroten.
8. Zorg voor een goede balans tussen sollicitaties en persoonlijke ontwikkeling.
9. Houd contact met je outplacementcoach en bespreek regelmatig je voortgang en eventuele knelpunten.
10. Wees actief en proactief in je zoektocht naar een nieuwe baan en maak optimaal gebruik van de ondersteuning die outplacement biedt.

5. Neem de tijd om te rouwen na je ontslag

Ontslag kan voelen als een verlies en het is belangrijk om tijd te nemen om te rouwen. Het is normaal om gevoelens van verdriet, boosheid en frustratie te hebben en het is belangrijk om deze gevoelens te erkennen en te uiten. Praat met vrienden of familie over je situatie en zoek eventueel professionele hulp als je merkt dat je er niet zelf uitkomt.

6. Zorg voor een goede afwikkeling

Het is belangrijk om te zorgen voor een goede afwikkeling van het ontslag. Bespreek bijvoorbeeld de reden van het ontslag en de vergoedingen die je krijgt met je werkgever. Maak duidelijke afspraken over de afwikkeling en laat deze schriftelijk vastleggen. Het is ook verstandig om contact op te nemen met een juridisch adviseur of een vakbond om je te laten informeren over je rechten en plichten en om eventueel juridische bijstand te krijgen.

7. Ga op zoek naar nieuw werk

Als je ontslagen bent, is het belangrijk om zo snel mogelijk op zoek te gaan naar nieuw werk. Maak een duidelijk plan van aanpak en stel concrete doelen voor jezelf. Schrijf bijvoorbeeld een goed cv en een overtuigende sollicitatiebrief en benader bedrijven in jouw vakgebied. Ook online vacaturebanken en sociale media kunnen een goede bron zijn om op zoek te gaan naar nieuwe kansen.

Begin met solliciteren en schrijf een goede sollicitatiebrief. Zo schrijf je een sollicitatiebrief.

8. Onderhandel over een goede regeling na je ontslag

Als je ontslagen wordt, kun je onderhandelen over een goede regeling. Dit kan bijvoorbeeld een hogere ontslagvergoeding zijn of een langere opzegtermijn. Het is belangrijk om je goed voor te bereiden op deze onderhandelingen en om te weten wat je rechten en plichten zijn. Als je er niet uitkomt met je werkgever, kan een juridisch adviseur je hierbij helpen.

Onderhandelen over een goede regeling na ontslag kan lastig zijn, maar is wel belangrijk om een zo goed mogelijke uitkomst te bereiken. Hieronder vind je 10 tips om effectief te onderhandelen over een goede regeling na ontslag:

1. Bereid je goed voor op de onderhandelingen. Maak een overzicht van je wensen en doelen en bepaal je ondergrens.
2. Wees realistisch in je verwachtingen en houd rekening met de situatie van je werkgever.
3. Blijf tijdens de onderhandelingen vriendelijk en respectvol, ook als de situatie emotioneel beladen is.
4. Zoek naar gemeenschappelijke belangen en probeer tot een win-win situatie te komen.
5. Laat je niet onder druk zetten en neem de tijd om over voorstellen na te denken voordat je een beslissing maakt.
6. Bied alternatieven aan als je werkgever niet akkoord gaat met je voorstel.
7. Onderhandel niet alleen over financiële compensatie, maar bespreek ook andere zaken zoals outplacement, scholing of een getuigschrift.
8. Zorg dat je afspraken op papier zet en laat deze eventueel controleren door een juridisch expert.
9. Wees bereid om concessies te doen, maar houd wel vast aan je belangrijkste doelen.
10. Zoek professionele ondersteuning als je het gevoel hebt dat je er zelf niet uitkomt, bijvoorbeeld bij een advocaat of juridisch adviseur.

9. Leer van de ervaring

Ontslag kan een stressvolle en uitdagende periode zijn, maar het kan ook een kans zijn om te leren en te groeien. Probeer te reflecteren op de situatie en kijk naar wat je kunt leren van de ervaring. Misschien kun je nieuwe vaardigheden ontwikkelen of kun je jezelf beter profileren op de arbeidsmarkt. Door te leren van de ervaring kun je sterker en veerkrachtiger worden en kun je de kans vergroten om een nieuwe baan te vinden.

10. Vraag om hulp

Als je ontslagen wordt, is het belangrijk om niet alles alleen te willen doen. Vraag om hulp als je het nodig hebt, bijvoorbeeld aan vrienden, familie, een therapeut of een professionele coach. Bespreek je gevoelens en angsten en zoek steun bij mensen die je vertrouwt. Ook instanties als het UWV en vakbonden kunnen je helpen bij het vinden van nieuw werk en het regelen van je financiën.

Conclusie

Ontslagen worden kan een uitdagende en stressvolle periode zijn. Het is belangrijk om je rechten en plichten te kennen en financiële zekerheid te creëren. Blijf positief en zoek naar nieuwe kansen en mogelijkheden. Maak gebruik van outplacement en vraag om hulp als je het nodig hebt. Zorg voor een goede afwikkeling van het ontslag en onderhandel over een goede regeling. Door te leren van de ervaring kun je sterker en veerkrachtiger worden en kun je de kans vergroten om een nieuwe baan te vinden.

Deze tekst is geschreven door Ksum Nole en mede mogelijk gemaakt door ChatGPTtekst